2018-02-02から1日間の記事一覧

タイガーウッズもやってる!ピラティスってどうなんだろ

ピラティスはドイツ人看護師がリハビリ目的で考えたエクササイズで、タイガー・ウッズなどのプロアスリートが、基礎トレーニングとして実践していることで知られていますけど、実際どうなんでしょうね。他にもメジャーリーガーやテニスプレーヤーなど、欧米…